::: مدرسة شكري شعشاعة الثانوية للبنين:::

عفوا انت غير مسجل لدينا::: يرجى التسجيل اذا لم يكن لديك حساب او تسجيل الدخول اذا كان لديك حساب لدينا... وشكرا

مدرسة شكري شعشاعة الثانوية للبنين

المواضيع الأخيرة

» اساسيات المواد المدرسية
الإثنين مايو 26, 2014 5:02 am من طرف Abdullah ALLawama

» تلخيص مادة الحاسوب للصف العاشر ف2
السبت أبريل 26, 2014 11:35 pm من طرف Abdullah ALLawama

» ملخص مادة الحاسوب اول ثانوي مستوى ثاني
السبت أبريل 26, 2014 11:31 pm من طرف Abdullah ALLawama

» موقع مدرسة شكري على الفيسبوك الصفحة الرسمية
الثلاثاء ديسمبر 31, 2013 11:32 pm من طرف Abdullah ALLawama

» مواعيد الدوام و تسليم الشهادات
الإثنين يونيو 24, 2013 1:21 am من طرف Abdullah ALLawama

» برمجية التخصصات
الجمعة أكتوبر 14, 2011 2:01 am من طرف ATA.ASMAR

» ظهور نتائج تصنيف العاشر
الأحد سبتمبر 25, 2011 2:45 pm من طرف yousefc47

» دليل طلبة التوجيهي و العاشر للتخصصات الجامعية
الأربعاء أغسطس 03, 2011 6:20 pm من طرف Abdullah ALLawama

» موعد نتائج تصنيف العاشر
الخميس يوليو 21, 2011 4:16 pm من طرف Abdullah ALLawama

التبادل الاعلاني


    المذاكــــرة للامتحانــــات

    شاطر

    Abdullah ALLawama
    مدير المنتدى
    مدير المنتدى

    المذاكــــرة للامتحانــــات

    مُساهمة من طرف Abdullah ALLawama في الجمعة سبتمبر 11, 2009 1:13 am

    الطلبة الاعزاء :
    انقل لكم هذا الموضوع المفيد والذي كتبته منى الطريفي من مدارس النظم :

    المذاكــــرة للامتحانــــات

    1- مذاكرة المادة من الكتاب المدرسي أولاً وحل جميع الأسئلة ، وعدم الاستهانة بأية معلومة .


    2- المذاكــرة على طاولـة خاليــة من المشتتـات ومن هذه المشتتات ( الصور ، الألعاب ) ، والحرص على المذاكرة في غرفة مرتبة وخاليـة. من الأوراق المبعثرة .

    3- تجنــب المذاكرة في السرير لأن ذلك مبعث للشعور بالنعاس والرغبة المستمرة في النوم .

    4- المذاكــرة في مكان تكون فيه الإضاءة جيدة ، والمكان خالٍ من الضوضاء وخاصة أماكن تجمع العائلة .

    5- ارتــداء ملابـــس فضفاضـــة واستبـــدال الملابس الخاصة بالنوم بملابـس مريحـة , ذات ألوان هادئة , حيث أن ملابس النوم مبعث للشعور بالنعاس ورغبة بالنوم أيضاً .

    6- تجنــب المذاكــرة بوجـود المسجـــل, وكذلـك يفضــل إخـراج الهاتـف الخلـوي مـن الغرفـة لضمان عـدم الانشغال به, ولتجنــب ضـياع الوقـت باستخدامه في متابعة وتناقل الإشاعات غير الصحيحة عادة" وهي بالمناسبة كثيرة في هذا الوقت".

    7- تجنــب متابعـــة أخبـــار الآخريــن ومــا وصـل إليـه الآخـرون مـن مذاكـرة لـما يسبــبه ذلــك فـي كثيـر من الأحيــان للشعور بالإحبــــــاط أو الشك في طريقة المذاكرة.

    8- تنــاول الأطعمــة والأغذيــة الطبيعــية التــي تحتــوي علــى العناصــر الغذائيــة الملائمة من فيتامينـات وبروتينـــات وكربوهيــدرات مثــل ( الفواكه بأنواعها , السلطات , اللحوم , الألبان , العصائر الطبيعية , الماء ,...........) , وتجنب تناول الأطعمة التي تحتوي كمية أملاح زائدة مثل البزر والشيبس وكذلك التقليل من البيبسى .

    9- تنــاول المنبهـات ( الشــاي والقهــوة ) بطريقـة معتدلــة , مــع ملاحظـــة أن الإكثــار مــن تناولهــــا يــؤدي إلــى نتيجــة عكسيــة وهي الخمول والشعور بالكسل , ويمكــن تنــاول ثــلاث فناجين مـن القهـوة وعلى فترات متقطعة طـوال اليـوم .

    10- الحذر من تنــاول المنبهــات التــي يروجها البعــض والتــي يدعــي مروجيــها أنهــا منشطــات للطاقـــة فهـي منبهات جسدية فقط تضر بالحالة الذهنية ( الانتباه ، التركيز، وغيرهم ) المطلوبة.

    11- تجنــب المذاكرة الجماعيـــة فهــذا النــوع مــن المذاكــرة يضيـــع الكثيــر من الوقــت في الأحاديث الجانبية الخارجة عن موضـوع الدراسة .

    12- النّــوم بشكلٍ كافٍ , وأخــذ الاستراحــات بيـن الساعــات الدراسيـة .


    13- تجنب مراجعة حلول أسئلة الامتحان بعد الانتهاء من الامتحان لما يتسببه ذلك من حالة إرباك تؤثر على أدائك في الامتحانات اللاحقة .

    14- التوجــه يـــوم الامتحــان بساعـــات مبكـــرة لضمــان الوصــول فـي الوقــت المناســب لما تشهده الطرقات من حالات ازدحــام مــروري.

    15- عدم الالتفات إلى ما يصدره البعض من انفعالات داخل قاعة الامتحان .

    16- تحضير الأدوات الكاملة والتي تلزمك أثناء الامتحان(أقلام حبر أزرق جاف, رقم الجلوس, الهوية الشخصية إن وجدت )

    17- تجنب القيام بأية مخالفة يمكن أن تعرضك لأية عقوبة أثناء سير الامتحانات الوزارية والتي سبق ذكرها.
    مع امنياتي لكم بالنجاح والتفوق

    رد: المذاكــــرة للامتحانــــات

    مُساهمة من طرف نصر محمد المهدي في الأربعاء سبتمبر 30, 2009 2:31 pm

    بارك الله فيك على ما تقدمه من تنبيه وعسى ان يكون ذلك في ميزان حسناتك

    رد: المذاكــــرة للامتحانــــات

    مُساهمة من طرف ركان العزة في السبت نوفمبر 14, 2009 2:59 pm

    موضوع جميل جزاك الله خير

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين نوفمبر 20, 2017 7:59 am